Le Noël qui a changé ma vie

En ce temps de Noël, j’ai envie de te raconter une histoire en toute authenticité…3 ans que je n’avais pas écrit sur le sujet, et mon recul étant différent aujourd’hui j’ai eu envie de partager avec toi un moment de ma vie qui a tout bousculé… Dans 3 jours, le 23 décembre, nous allons fêter […]

La décision de ta vie !

Quand on est en burnout, on en veut à quelqu’un : le manager qui nous a pourri la vie, le conjoint qui nous a mené la vie dure, nos parents, ou encore quelqu’un d’autre…c’est confortable ça nous évite de nous pencher sur nous 😉 Et c’est ok dans un premier temps !     Mais […]

Reconnaître le burnout comme maladie : un débat qui fait non sens !

Oui je sais, j’entame un débat qui fait des vagues ! Il y a les pro « reconnaissance du burnout en tant que maladie professionnelle » et il y a les contre qui ne s’expriment pas beaucoup ! Récemment j’ai eu des discussions dans un groupe facebook avec des personnes très fermées au débat et une vision […]

Quelle valeur donnez-vous à votre mieux-être ?

Après quelques retours sur le prix du programme que je lance à partir du 25 février, j’ai eu envie de vous en parler en vidéo ! Quelle est votre valeur ? A combien estimez-vous votre mieux-être ? On a souvent tendance à trouver tout trop cher quand il s’agit de dépenser pour nous, pour aller […]

Le stress, ami ou ennemi ?

Me voilà de retour après de nombreux mois sans écrire, des changements et des situations de vie tumultueuses ! Pourquoi je te raconte ça? Pour te dire que oui même quand on travaille dans le bien-être, et surtout qu’on commence à ouvrir la porte du développement personnel, on a pas fini ! Je ne vais […]

Un peu de douceur pour Noël ?

Eh oui Noël approche et je ne vous ai pas oublié…je vous ai concocté des offres toutes particulières pour vous chouchouter et offrir de la douceur à vos proches ! Quel meilleur cadeau que de prendre soin de soi ?     Des packs tout spécialement composés pour Noël et vous faire découvrir 2 types […]

Prendre soin de sa peau en été

Hello ! Celles qui me connaissent savent que je fuis les produits industriels depuis un petit bout de temps…cet été, plus que jamais, je ne dérogerais pas à la règle ! Exit les crèmes solaires, après-soleil et autres produits industriels…de toute façon ma peau ne les supporte plus ! Comment on prend soin de sa […]

Offre spéciale Ete chez Douce Heure Natur’Elle

Du 14 juillet au 15 août, venez profiter de tous les massages à 45 € ! Un tout petit prix pour vous faire plaisir et vous chouchouter ou à offrir 😉     Prenez soin de vous, bonnes vacances et bel été tout en douceur !